Tìm hiểu về tình trạng viêm nhức xương khớp thường gặp
Viêm xương khớp (OA) là tình trạng khớp cảm thấy đau do viêm hoặc viêm nhẹ phát sinh do ma sát ở hai đầu xương tạo nên khớp. Viêm xương khớp bao gồm viêm xương khớp nguyên phát, còn được gọi là viêm khớp thoái hóa hoặc bệnh thoái hóa khớp và viêm xương khớp thứ phát do chấn thương cục bộ hoặc chấn thương ở một số khớp. Jexmax
Viêm xương khớp thường xảy ra ở khớp gối, đùi và cột sống vì đây là khớp hỗ trợ trọng lượng. Đôi khi nó cũng có thể xảy ra ở các khớp ở tay. Khớp bao gồm sụn, chất hoạt động như một cái gối giữa hai xương. Trong viêm khớp, sụn không còn là gối, vì vậy cả hai xương sẽ cọ sát vào bạn khi bạn di chuyển, khiến khớp bị sưng và đau
Trong các khớp, mô sụn thường được gọi là sụn thường đóng các đầu xương tạo nên khớp. Một lớp chất lỏng gọi là chất lỏng hoạt dịch nằm giữa xương và hoạt động như một chất bôi trơn ngăn chặn các đầu xương cọ xát và cọ xát với nhau.
Trong điều kiện thiếu chất lỏng hoạt dịch , lớp sụn bao phủ các đầu xương cọ sát vào nhau. Ma sát sẽ làm cho lớp mỏng hơn và cuối cùng sẽ gây đau.
Ai cũng từng bị đau khớp . Cộng đồng cư sĩ nghiễm nhiên vì nó được gây ra bởi viêm khớp hoặc bệnh gout . Một số nghĩ về bệnh loãng xương . Nhưng trong thực tế, nguyên nhân chính của đau khớp(đặc biệt có kinh nghiệm ở những bệnh nhân trên 45 tuổi) là bệnh xương khớp đạt tới 60-70%.
Viêm xương khớp có thể tấn công tất cả các sụn khắp cơ thể, bao gồm cả cột sống, nhưng chủ yếu tấn công chân từ xương chậu, đặc biệt là đầu gối đến mắt cá chân, vì đó là một chi giữ trọng lượng cơ thể và do đó một cách để giảm nguy cơ viêm xương khớp là duy trì trọng lượng lý tưởng. Các nguyên nhân gây viêm xương khớp rất đa dạng ... các nguyên nhân là lão hóa, chấn thương, béo phì và các yếu tố khác. Viêm xương khớp xảy ra khi sụn trong khớp bị xói mòn hoặc hư hỏng do lão hóa. Một số yếu tố nguy cơ của viêm xương khớp như sau:
Giới tính: phụ nữ có nguy cơ cao hơn nam giới, nguyên nhân không rõ ràng.
Tuổi: rủi ro tăng theo tuổi.
Thừa cân: trọng lượng cơ thể của bạn càng nhiều, áp lực lên khớp càng lớn, các khớp sẽ trở nên mỏng manh hơn. Ngoài ra, mô mỡ cũng tạo ra protein gây viêm khớp
Hoạt động thể chất quá mức, chẳng hạn như vận động viên và nhân viên phục vụ ; chấn thương trong khi tập thể dục hoặc tai nạn có thể làm tăng nguy cơ viêm khớp
Bị yếu cơ bắp đùi
Đã bị gãy xương quanh khớp mà không được điều trị đúng cách
Di truyền: Một số người bị viêm khớp do di truyền.
Dị tật xương / rối loạn xương: những người có bất thường bẩm sinh (khớp hoặc xương) hoặc sụn có nhiều nguy cơ phát triển viêm khớp.
Các bệnh khác: tiểu đường hoặc thấp khớp như bệnh gút và viêm khớp dạng thấp làm tăng nguy cơ viêm xương khớp
Viêm xương khớp thường xảy ra dần dần. Do đó, không nhiều người nhận thức được rằng họ mắc bệnh cho đến khi tình trạng đủ nghiêm trọng. Để bạn hiểu rõ hơn, đây là những triệu chứng phổ biến của viêm xương khớp mà bạn cần biết:
Khớp rất dễ bị đau, đau, thấp khớp hoặc thậm chí sưng khi đau ban đầu chỉ trong khi hoạt động và giảm khi nghỉ ngơi nhưng ở giai đoạn tiến triển thì cảm giác đau liên tục
Độ mềm dẻo khớp giảm rõ rệt do cứng khớp đặc biệt là vào buổi sáng và độ cứng giảm sau khi hoạt động
Cơ bắp rất dễ suy yếu (khối lượng cơ cũng có xu hướng giảm)
Có tiếng ma sát giữa các khớp khi di chuyển
Sự đau đớn phải chịu đựng bởi người mắc bệnh này có thể được giảm theo nhiều cách khác nhau như nén hoặc tiêm hoạt dịch chất lỏng vào các khớp . Tiêm chất lỏng hoạt dịch tổng hợp, mặc dù khá tốn kém, nhưng có thể được thực hiện, nếu cần thiết để ngăn ngừa tình huống nghiêm trọng hơn khi thay thế bằng khớp tổng hợp tốn kém hơn, đôi khi cần phải nghỉ ngơi trong vài tháng và kết quả không tốt hơn nếu chỉ thực hiện tiêm dịch khớp. sợi tổng hợp. Thật không may, tiêm chất lỏng hoạt dịch tổng hợp phải được thực hiện định kỳ khoảng một lần một năm.
Các bác sĩ chuyên khoa phù hợp cho vấn đề này là:
Ở giai đoạn đầu, Chuyên gia Thấp khớp (Sp.PD-KR)
Nếu tình hình trở nên nghiêm trọng hơn, một chuyên gia về Phẫu thuật Chỉnh hình và Chấn thương chỉnh hình (Sp.OT)
Hai chuyên gia ở trên có thể được hỗ trợ bởi Bác sĩ về Y học Vật lý và Phục hồi chức năng (Sp.KFR d / h Sp.RM), ví dụ sau khi được tiêm Synovial Fluid, vẫn cứng khi đi bộ và cần tăng cường cơ bắp để đi lại hoặc sau phẫu thuật và Nằm dài hoặc không đi bộ, có thể cần thiết bị hỗ trợ đi bộ và các bài tập đi bộ cũng là liệu pháp điều trị như giảm đau bằng liệu pháp nóng / lạnh, liệu pháp tĩnh điện và các phương pháp khác.
https://hypothes.is/users/jexmax
https://faithlife.com/xuongkhopjexmax
https://myanimelist.net/profile/jexmax
https://trello.com/c/pKOwU5dd/
https://trello.com/xuongkhopjexmax
https://devpost.com/Jexmax
https://www.spreaker.com/user/jexmax
http://myfolio.com/xuongkhopjexmax
https://vimeo.com/user119550675
https://issuu.com/jexmaxxuongkhop
https://www.reddit.com/user/xuongkhopjexmax
https://soundcloud.com/minh-nguyen-604488783
https://steepster.com/jexmax
https://www.play.fm/jexmaxpeptan
https://www.brandsvietnam.com/marketer/Jexmax
https://github.com/xuongkhopjexmax
https://ourstage.com/profile/ghwqsxwwjbed
https://ask.fm/rotkblack3136226
https://xuongkhopjexmax.tumblr.com/
https://xuongkhopjexmax.tumblr.com/post/623670689046659072/
http://www.authorstream.com/jexmaxchinhhang/
https://trello.com/c/1ceYy8To/
https://www.edocr.com/user/xuongkhopjexmax
https://www.mobypicture.com/user/Jexmax
Dấu hiện thường gặp của viêm xương khớp
Viêm xương khớp thường xảy ra ở khớp gối, đùi và cột sống vì đây là khớp hỗ trợ trọng lượng. Đôi khi nó cũng có thể xảy ra ở các khớp ở tay. Khớp bao gồm sụn, chất hoạt động như một cái gối giữa hai xương. Trong viêm khớp, sụn không còn là gối, vì vậy cả hai xương sẽ cọ sát vào bạn khi bạn di chuyển, khiến khớp bị sưng và đau
Trong các khớp, mô sụn thường được gọi là sụn thường đóng các đầu xương tạo nên khớp. Một lớp chất lỏng gọi là chất lỏng hoạt dịch nằm giữa xương và hoạt động như một chất bôi trơn ngăn chặn các đầu xương cọ xát và cọ xát với nhau.
Trong điều kiện thiếu chất lỏng hoạt dịch , lớp sụn bao phủ các đầu xương cọ sát vào nhau. Ma sát sẽ làm cho lớp mỏng hơn và cuối cùng sẽ gây đau.
Ai cũng từng bị đau khớp . Cộng đồng cư sĩ nghiễm nhiên vì nó được gây ra bởi viêm khớp hoặc bệnh gout . Một số nghĩ về bệnh loãng xương . Nhưng trong thực tế, nguyên nhân chính của đau khớp(đặc biệt có kinh nghiệm ở những bệnh nhân trên 45 tuổi) là bệnh xương khớp đạt tới 60-70%.
Viêm xương khớp có thể tấn công tất cả các sụn khắp cơ thể, bao gồm cả cột sống, nhưng chủ yếu tấn công chân từ xương chậu, đặc biệt là đầu gối đến mắt cá chân, vì đó là một chi giữ trọng lượng cơ thể và do đó một cách để giảm nguy cơ viêm xương khớp là duy trì trọng lượng lý tưởng. Các nguyên nhân gây viêm xương khớp rất đa dạng ... các nguyên nhân là lão hóa, chấn thương, béo phì và các yếu tố khác. Viêm xương khớp xảy ra khi sụn trong khớp bị xói mòn hoặc hư hỏng do lão hóa. Một số yếu tố nguy cơ của viêm xương khớp như sau:
Một số dấu hiện đau xương khớp thường gặp
Giới tính: phụ nữ có nguy cơ cao hơn nam giới, nguyên nhân không rõ ràng.
Tuổi: rủi ro tăng theo tuổi.
Thừa cân: trọng lượng cơ thể của bạn càng nhiều, áp lực lên khớp càng lớn, các khớp sẽ trở nên mỏng manh hơn. Ngoài ra, mô mỡ cũng tạo ra protein gây viêm khớp
Hoạt động thể chất quá mức, chẳng hạn như vận động viên và nhân viên phục vụ ; chấn thương trong khi tập thể dục hoặc tai nạn có thể làm tăng nguy cơ viêm khớp
Bị yếu cơ bắp đùi
Đã bị gãy xương quanh khớp mà không được điều trị đúng cách
Di truyền: Một số người bị viêm khớp do di truyền.
Dị tật xương / rối loạn xương: những người có bất thường bẩm sinh (khớp hoặc xương) hoặc sụn có nhiều nguy cơ phát triển viêm khớp.
Các bệnh khác: tiểu đường hoặc thấp khớp như bệnh gút và viêm khớp dạng thấp làm tăng nguy cơ viêm xương khớp
Triệu chứng viêm xương khớp
Viêm xương khớp thường xảy ra dần dần. Do đó, không nhiều người nhận thức được rằng họ mắc bệnh cho đến khi tình trạng đủ nghiêm trọng. Để bạn hiểu rõ hơn, đây là những triệu chứng phổ biến của viêm xương khớp mà bạn cần biết:
Khớp rất dễ bị đau, đau, thấp khớp hoặc thậm chí sưng khi đau ban đầu chỉ trong khi hoạt động và giảm khi nghỉ ngơi nhưng ở giai đoạn tiến triển thì cảm giác đau liên tục
Độ mềm dẻo khớp giảm rõ rệt do cứng khớp đặc biệt là vào buổi sáng và độ cứng giảm sau khi hoạt động
Cơ bắp rất dễ suy yếu (khối lượng cơ cũng có xu hướng giảm)
Có tiếng ma sát giữa các khớp khi di chuyển
Sự đau đớn phải chịu đựng bởi người mắc bệnh này có thể được giảm theo nhiều cách khác nhau như nén hoặc tiêm hoạt dịch chất lỏng vào các khớp . Tiêm chất lỏng hoạt dịch tổng hợp, mặc dù khá tốn kém, nhưng có thể được thực hiện, nếu cần thiết để ngăn ngừa tình huống nghiêm trọng hơn khi thay thế bằng khớp tổng hợp tốn kém hơn, đôi khi cần phải nghỉ ngơi trong vài tháng và kết quả không tốt hơn nếu chỉ thực hiện tiêm dịch khớp. sợi tổng hợp. Thật không may, tiêm chất lỏng hoạt dịch tổng hợp phải được thực hiện định kỳ khoảng một lần một năm.
Các bác sĩ chuyên khoa phù hợp cho vấn đề này là:
Ở giai đoạn đầu, Chuyên gia Thấp khớp (Sp.PD-KR)
Nếu tình hình trở nên nghiêm trọng hơn, một chuyên gia về Phẫu thuật Chỉnh hình và Chấn thương chỉnh hình (Sp.OT)
Hai chuyên gia ở trên có thể được hỗ trợ bởi Bác sĩ về Y học Vật lý và Phục hồi chức năng (Sp.KFR d / h Sp.RM), ví dụ sau khi được tiêm Synovial Fluid, vẫn cứng khi đi bộ và cần tăng cường cơ bắp để đi lại hoặc sau phẫu thuật và Nằm dài hoặc không đi bộ, có thể cần thiết bị hỗ trợ đi bộ và các bài tập đi bộ cũng là liệu pháp điều trị như giảm đau bằng liệu pháp nóng / lạnh, liệu pháp tĩnh điện và các phương pháp khác.
https://hypothes.is/users/jexmax
https://faithlife.com/xuongkhopjexmax
https://myanimelist.net/profile/jexmax
https://trello.com/c/pKOwU5dd/
https://trello.com/xuongkhopjexmax
https://devpost.com/Jexmax
https://www.spreaker.com/user/jexmax
http://myfolio.com/xuongkhopjexmax
https://vimeo.com/user119550675
https://issuu.com/jexmaxxuongkhop
https://www.reddit.com/user/xuongkhopjexmax
https://soundcloud.com/minh-nguyen-604488783
https://steepster.com/jexmax
https://www.play.fm/jexmaxpeptan
https://www.brandsvietnam.com/marketer/Jexmax
https://github.com/xuongkhopjexmax
https://ourstage.com/profile/ghwqsxwwjbed
https://ask.fm/rotkblack3136226
https://xuongkhopjexmax.tumblr.com/
https://xuongkhopjexmax.tumblr.com/post/623670689046659072/
http://www.authorstream.com/jexmaxchinhhang/
https://trello.com/c/1ceYy8To/
https://www.edocr.com/user/xuongkhopjexmax
https://www.mobypicture.com/user/Jexmax
Không có nhận xét nào: